うんこを出して便秘解消、ダイエット、お肌さらさら！

うんこうんこうるさいですか？

でも、便秘・宿便は美容健康・ダイエット・さらさら美肌の敵なんです。

ええ、ほんとに。

人間の身体が、一度食べたものを完璧に排出し終わるのが18時間後なんだそうです。

けれども、宿便・便秘によって排出されるべきうんこが、もしも腸に残り続けたら・・・。

場合によっては、何年分もの宿便が腸にこびりついていることもあるとか・・・。

ちょっと想像してください。お肉を、摂氏36度の環境におきっぱなしで２〜３日ほっといたら？！(-_-)

想像してみてください!!

冗談ではありません。

ゆみこも子供のころは下剤や腐った牛乳なんかで無理やり出していましたが・・・。

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それよりも、いますぐあなたが昨日の夕飯に食べたものを思い出してください。

あなた、全部出したと確信もてますか？

宿便・うんこは美容の敵です！